バストアップのツボ　だん中（だんちゅう）【バストアップレッスン】

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バストアップのツボ　だん中（だんちゅう）

だん中（だんちゅう）とは、女性ホルモン分泌と深い関係のあるツボです。

バストアップには欠かせないツボとも言えます。

女性ホルモンが活発になるのですから、女性にうれしい効果がもう一つ、肌を美しくする働きもあります。

さらに環境のストレスによる神経の使いすぎ、精神的疲労などにも効果があります。

①　左右の乳首を結んだ線の中央に位置します。骨と骨の間にありますので、指で押すとかるい痛みを感じる場所です。

②　ここに指を当てゆっくりと３秒間押します。

③　さらにゆっくり力をぬいて離します。

これを５回くらい続けます。

女性ホルモンの分泌と関係があるツボ。

乳腺の発育と深く関係しているツボ。